খাবারের স্বাদ ঠিকঠাক রাখতে লবণ দেওয়া হয় রান্নায়। তবে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া ক্ষতিকর। চিকিৎসকরা বলছেন, অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার অভ্যাসে শরীরে নানা ধরনের বিপজ্জনক রোগ বাসা বাঁধে।
অতিরিক্ত লবণ